研究发现：肠道微生物组与抑郁症存在显著关联

研究发现：肠道微生物组与抑郁症存在显著关联分享：

杨冰

阅读量：345

2025-02-22 09:53:47

在医学界，肠道常被形象地称为“人体的第二大脑”。近年来，随着对肠道微生物组研究的深入，科学家们逐渐揭示了肠道微生物与人体健康之间的密切联系，特别是在心理健康领域，肠道微生物组与抑郁症之间的关系引起了广泛关注。本文将深入探讨这一领域的研究进展，通过图文并茂的形式，为读者呈现肠道微生物组与抑郁症之间的显著关联。

一、肠道微生物组的奥秘

肠道内居住着数以万亿计的微生物，这些微生物与我们的健康息息相关。它们不仅参与食物的消化和营养物质的吸收，还通过产生各种神经递质和代谢产物，影响我们的情绪和心理状态。因此，肠道健康与否，直接关系到我们的心理健康。

肠道微生物

二、肠道微生物与情绪的联系

肠道微生物能够合成多种神经递质，如5-羟色胺、多巴胺等，这些物质在调节情绪方面起着至关重要的作用。例如，5-羟色胺是一种重要的神经递质，它参与调节情绪、食欲、睡眠等多种生理功能。当肠道微生物失衡时，这些神经递质的合成和释放也会受到影响，从而导致情绪异常波动。

此外，肠道不仅是消化和吸收的主要场所，还是人体最大的免疫器官。肠道内的微生物与免疫系统之间存在着密切的相互作用。当肠道微生物稳态被破坏时，免疫系统功能也会受到影响，引发机体炎症反应。这种炎症反应不仅会导致身体不适，还可能通过神经-免疫-内分泌网络影响大脑功能，进而造成情绪和心理状态的异常。

三、肠道微生物组与抑郁症的关联

近年来，越来越多的研究表明，肠道健康与抑郁症之间存在着密切的联系。抑郁症患者的肠道微生物组与健康人群相比可能存在显著差异。具体来说，抑郁症患者的肠道微生物丰富度和多样性可能较低，这种差异可能与抑郁症的发生和症状严重程度有关。

抑郁症与肠道微生物

肠道微生物通过影响神经递质的合成与释放、免疫功能的维护以及营养物质的吸收与利用等多个方面，参与抑郁症的发病过程。例如，肠道微生物可以合成5-羟色胺等神经递质，这些神经递质的缺乏与抑郁症的发生密切相关。当肠道微生物失衡时，5-羟色胺的合成和释放减少，从而导致情绪低落、焦虑等抑郁症状的出现。

同时，肠道微生物还可以通过影响免疫系统的功能来参与抑郁症的发病过程。当肠道微生物稳态被破坏时，免疫系统功能会受到影响，引发机体炎症反应。这种炎症反应不仅会导致身体不适和疼痛等症状的出现，还可能通过神经-免疫-内分泌网络影响大脑功能，进而造成情绪和心理状态的异常。

四、研究案例：益生菌在抑郁症治疗中的应用

鉴于肠道微生物在抑郁症发病过程中的重要作用，益生菌作为一种调节肠道微生物组的有效手段，在抑郁症的治疗中展现出了巨大的潜力。多项研究表明，通过补充益生菌可以显著改善抑郁症患者的症状。

案例一：短双歧杆菌的抗抑郁作用

研究人员通过动物模型探究了短双歧杆菌的抗抑郁作用，并锁定了影响病程的关键代谢产物吲哚-3-乳酸（ILA）。研究发现，短双歧杆菌Bre1025能够有效缓解小鼠的焦虑和抑郁样行为。补充Bre1025后，小鼠肠道微生物群代谢物的组成发生显著改变，特别是粪便中ILA的含量显著升高。人群队列分析显示，抑郁患者的血清和粪便ILA水平较低，而当补充Bre1025后，显著提升了粪便中Bre1025的含量以及血清中ILA的水平。

短双歧杆菌

进一步分析发现，Bre1025发挥抗抑郁作用与芳香族乳酸脱氢酶编码基因（Aldh）密切相关。携带Aldh基因的双歧杆菌（Aldh+）具有良好的抗抑郁作用。ILA通过激活AhR信号通路缓解神经炎症，从而发挥抗抑郁作用。

案例二：高香草酸（HVA）与抑郁症的治疗

另一项研究分析了抑郁症患者的肠道微生物组和代谢模式，并在小鼠模型中研究了独特的肠道微生物及其产生的代谢产物对抑郁症的治疗效果。研究发现，肠道微生物驱动的高香草酸（HVA）通过与突触的相互作用显著改善了小鼠的抑郁症状。HVA可以穿过血脑屏障，保护海马神经元的突触前膜，并减轻与抑郁症相关的突触功能障碍。

研究表明，肠道长双歧杆菌能够产生HVA，而肠道罗斯拜瑞氏菌则可促进长双歧杆菌的丰度以及HVA的产生。口服补充HVA与益生菌混合物是治疗抑郁症颇有潜力的新方式。